Gesunde Hauptspeisen Rezepte

Lecker, raffiniert und einfach genug für jeden Tag. So soll die ideale gesunde Hauptspeise sein. In dieser Rubrik gibt es eine Auswahl an verschiedensten schmackhaften Hauptspeisen. Die meisten davon sind leicht nachzukochen und für die ganze Familie geeignet. Gesunde Hauptspeisen Rezepte für die ganze Familie.

Alle Hauptspeisen Rezepte im Überblick

Steinpilz Tortellini mit Pilzsauce

Wiener Tafelspitz mit dem Dampfgarer zubereitet

Broccoli Zucchini Gratin

Gemüse Spaghetti

Kalbsrouladen Rezept

Brennnessel Risotto Rezept

Polenta Pizza Rezept mit Thunfisch und Gemüse

Vollkornnudeln mit Thunfischsauce

Grüner Spargelrisotto

Eierschwammerlgulasch

Quiche mit Brokkoli & Feta

Lachsfilet mit Mangold und Reis

Blitzrezept - Zucchini Tomaten Blechpizza

Rotes Tomaten Pesto

Spaghetti Carbonara light

Pasta mit geräucherter Forelle

Pasta Asciutta

Flammkuchen – vegan und glutenfrei

Jackfruit-Chili – ein herzhaftes, vegetarisches Chili-Rezept

Jägerschnitzel

Grüner Spargel mit zwei Saucen

Weißer Spargel mit Haselnuss-Sauce.

Grüner Spargel auf Tomaten Pesto Spaghetti

Penne mit Paprika, Artischocken & Oliven

Weißer Spargel im Schinkenhemd

Putenroulade mit Gemüse Schafkäse Füllung

Kürbis Risotto aus Arborio Reis

Spargel im Blätterteig auf Salat

Gebratenes Lachsfilet

Frühlingsgemüse aus dem Wok mit Penne

Faschierter Chili-Braten

Carbonara Variation auf Hafer-Sahne-Basis

Zartweizen Auberginenauflauf

Gefüllte Paprika Rezept mit Schafkäse

Rucola Mozzarella Spaghetti Rezept

Zander auf karamelisierten Cocktailtomaten

Broccoli Schafkäse Gratin

Gratinierter Ofenkartoffel mit Kräuterbraten

Tortelloni mit Zucchini-Knoblauch-Sauce

30-Minuten Ratatouille Rezept

Spaghetti mit Basilikum Pesto und Rucola

Hühnerschnitzel mit Süßkartoffelgemüse

Schweinerippchen vom Grill

Polentaschnitten

Tofu Zucchini Nudeln

Bärlauchpalatschinken mit Gemüse gefüllt

Putenroulade mit Gemüse Schafkäse Füllung

Melanzani Gratin Rezept

Kartoffel-Zucchini-Gratin mit Thunfisch

Putengeschnetzeltes Rezept

Hühner-Lauch-Pfanne mit Mangold

Hühnchen Gemüse Reis

Hirsepalatschinken

Bratkartoffel Gratin

Steinpilz Risotto

Butternuss Kürbis auf Dinkel-Petersilien-Nockerl

Zucchini Kürbis Eintopf Rezept

Tortelloni mit Rotwein-Tomatensauce

Flammkuchen Rezept mit Käse und Speck

Zucchini Pfanne mit Speck und Schafkäse

Bunter Gemüsetopf aus dem Ofen

Melanzani Pizza Rezept

Ofenkartoffel mit Chili con carne

Zartweizen mit Speck-Gemüse

Gratinierte Hirse Pfannkuchen mit Gemüse

Nudel Schinkenauflauf Rezept

Zartweizen mit Wok-Gemüse

Ravioli mit Ricotta-Kräuter-Fülle

Spaghetti mit Pilzen

Schafkäse Spinat Strudel Schüsserl

Zucchini-Curry-Gemüse

Buchweizenknöderl mit Gorgonzolarahm

Huhn-Gemüsepfanne mit Ebly und Rucola

Knackiges Gemüse aus dem Wok

Kohlrisotto

Hühnerbrust im Strudelmantel

Lachs Gemüse Pfanne

Gemüse Schinken Auflauf Rezept

Bunter Gemüseeintopf Rezept

Gefüllte, geschmorte Hühnerbrust

Würziges Kürbisgulasch

Kürbis-Nudeln mit Kernöl

Quinoa mit Gemüse und Tofu

Gemüse Fleisch Pfanne

Spaghetti mit Pomodoro Secchi

Gemüse Schmortopf mit Huhn und Schafskäse

Lamm Fleischbällchen Rezept

Spaghetti mit Zucchini-Schinken-Sauce

Putenspiesse mit Kartoffelscheiben & Pflücksalat

Kürbis Risotto Rezept

Überbackenes Mozzarella Gemüse Rezept

Spinatknödel Rezept

Putenpfanne mit Gemüse und Champignons

Pikant gefüllte Blätterteigtascherl

Gemüse Polenta Rezept

Kartoffel Schinken Pfandl mit Gemüse

Vegetarisches Kürbis

Gefüllte Melanzani (Aubergine)

Curry Hühnchen mit Reis

Gemüse-Quiche

Überbackener Brokkoli

Tomaten Huhn Risotto

Pljeskavica vom Grill

Fisch mit Kräuter Knoblauch Kruste Rezept

Rauchfleisch Knödel Rezept

Schinken-Gemüse-Hörnchen-Auflauf

Gefüllte Tortillas Wraps Rezept

Vegetarisch gefüllte Zucchini

Gegrillte Hühnerbrust mit Honigmarinade

Nudel-Brokkoli-Auflauf mit Schinken

Eierspeise Rezept mit Gemüse

Tiroler Gröstl Rezept

Gemüsepfanne mit Hühnerstreifen Rezept

Würziges Topfengemüsestrudel Rezept

Penne / Spaghetti Arrabiata Rezept vegetarisch

Tomatensugo

Kürbis Curry mit Basmati Gewürz Reis Rezept

Letscho Schnitzel Rezept

Gemüse Gröstl mit Chorizo

Zwiebelrostbraten

Hühner Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept

Schnelles Kürbisgemüse

Kartoffelgulasch

Gerbratene Hühnerkeule mit Ofengemüse

Gemüselaibchen

Gemüsestrudel Rezept

Fettreduzierte gebratene Gänsebrust

Pizzateig aus vollem Korn

Gefüllte Zucchini mit Faschiertem

Wiener Saftgulasch / Rindsgulasch

Grüner Spargel nach mediteraner Art

Gegrillter Spargel mit Zitronensauce Rezept

Gegrillte Feta-Zucchini-Spieße mit Erdnusssauce

Blattsalat mit asiatischen Hühnerstreifen und gerösteten Kichererbsen

Low-Carb Pasta: Zucchininudeln mit Tomaten-Paprika Sauce

Maroni-Risotto mit braunen Champignons – Soulfood für die kalten Jahreszeiten!

Winterlicher Linsensalat mit Chinakohl – ein Rezept für die kalten Jahreszeiten!

Glacierte Topinambur mit Orangen an Kokosreis

Gefüllte Hühnerbrust auf mediterranem Gemüse mit Quinoa

Vollkornspaghetti mit cremiger Cashew-Champignon-Sauce

Eintopf mit Schweinefleisch und viel Gemüse - herzhaft für die kalte Jahreszeit

Bärlauch Omelette – vegan & glutenfrei

Lachs mit Rucola-Risotto im Dampfgarer zubereitet

Gemüsenudeln mit dem Dampfgarer zubereitet

Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce mit dem Dampfgarer zubereitet

Fisoleneintopf mit frischen Tomaten - Ein leckeres Rezept für warme Tage!

Gebratene Artischocken mit getrockneten Tomaten

Berglinsenragout mit frischem Sommergemüse und Nudeln

Überbackene Melanzani mit Faschiertem und Basmatireis

Pastinaken-Kartoffel Gratin – ein Auflaufgericht für die ganze Familie!

Afrikanischer Erdnusseintopf mit Hühnerfleisch und Couscous

Glutenfreie Quiche mit saisonalem Gemüse

Putengeschnetzeltes in Most-Senfsauce mit Vollkornreis

Jackfruit Döner mit Cashew-Knoblauch-Sauce

Mediterrane Quinoa-Pfanne mit Schafkäse

Pilzragout mit Nudeln und karamellisiertem Tofu

Selbstgemachte Kürbisgnocchi mit frischen Kräuter

Knusperschnitzerl auf Salat

Das Lieblingsgericht der Österreicher einmal anders. In diesem Rezept werden statt Brösel alleine…

Mediterraner Fischeintopf

Wer auf der Suche nach einem leichten Rezept mit Fisch und Meeresfrüchten ist, dass einen vom letzten…

Kohlrabi Cordon Bleu - Gina's Cooking

Diese Knusprige Kohlrabi Cordon Bleu ist einfach, lecker und vegetarisch, unsere Kohlrabi Cordon Bleu…

Linsenbolognese mit Kichererbsenpasta

Überbackene Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Spargel mit Sauce Hollandaise

Bouillabaisse mit Rouille- Gina's Cooking

Die Suppe ist im Ursprung ein Arme-Leuteessen, die weniger hochwertigen Fische oder Fischreste wurden…

Ofenkartoffeln mit Lachs

Wer kennt diese herrlichen Ofenkartoffeln nicht vom Christkindlmarkt? Der Phantasie sind keine Grenzen…

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